Module 5 - Diététique chinoise

Dans ce module, vous étudierez les bases fondamentales de la diététique chinoise, que vous pourrez appliquer pour adapter l’alimentation de votre consultant à sa constitution, sa pathologie ou à la saison.

En suivant également le module 6, vous apprendrez à adapter la diététique et la pharmacopée en fonction des différentes pathologies étudiées.

Objectifs pédagogiques

  • Maîtriser les fondamentaux de la diététique chinoise
  • Adapter l’alimentation en fonction du tableau pathologique et de la constitution du consultant 

Prérequis ou modules conjoints obligatoires  : Aucun

Durée du module : 1 ans, à raison d’un vendredi par mois

Tarif du module : 980€

Effectif : 12 personnes max

Les cours auront lieu un vendredi par mois de 9h à 16h

  • 12 septembre 2025
  • 3 octobre 2025
  • 21 novembre 2025
  • 5 décembre 2025
  • 9 janvier 2026
  • 13 février 2026
  • 6 mars 2026
  • 3 avril 2026
  • 22 mai 2026
  • 12 juin 2026

 

    • Principes fondamentaux de la diététique
    • Les mécanismes de digestion en MTC
    • Les propriétés des aliments (nature, saveur)
    • Les différents modes de cuissons
    • Diététiques par saisons
    • Diététique et constitutions
    • Adaptation de l’alimentation en fonction des troubles digestifs

Dates

Horaires

Programme détaillé

Vendredi 12 septembre 2025

9h-16h

Yin-Yang et Cinq Éléments appliqués à la nutrition.
Introduction à la vision énergétique des aliments (nature, saveurs, affinités avec les Zang-
Fu).
Rôle des Zang-Fu dans la digestion et la transformation des aliments.s

Vendredi 3 octobre 2025

9h-16h

Modes de cuisson et alimentation énergétique
Les associations alimentaires en MTC : comment optimiser la digestion.
Préparation des gruaux pour soutenir la digestion
Alimentation et constitution

Vendredi 21 novembre 2025

9h-16h

Alimentation et adaptation aux saisons et aux modes de vie
Influence du mode de vie (stress, activité, sommeil) sur la digestion.
Recettes et menus adaptés aux saisons.

Vendredi 5 décembre 2025

9h-16h

Étude détaillée des aliments et plantes courantes

Vendredi 9 janvier 2026

9h-16h

Étude détaillée des aliments et plantes courantes

Application de la diététique en fonction des syndromes

Vendredi 13 février 2026

9h-16h

Troubles digestifs (diarrhée, constipation, douleurs gastriques, reflux)

Vendredi 6 mars 2026

9h-16h

Alimentation et troubles émotionnels (stress, anxiété, sommeil)

Vendredi 3 avril 2026

9h-16h

Métabolisme et troubles hormonaux (diabète, ménopause)

Vendredi 22 mai 2026

9h-16h

Alimentation et douleurs chroniques (arthrite, rhumatismes, lombalgie)

Vendredi 12 juin 2026

9h-16h

Alimentation des enfants et conseils pratiques
Besoins nutritionnels selon chaque âge (de la diversification à l’adolescence).

   

Questions fréquentes

Quelles différences entre la diététique chinoise et occidentale?

La diététique est considérée comme la base du soin. Suivant le dicton : “on est ce que l’on mange”. Il ne s’agit pas de consommer que de la nourriture orientale, mais d’apprendre à orienter son alimentation en fonction des besoins définis par un bilan énergétique, son mode de vie ou les saisons. Chaque repas peut alors être envisagé à la fois comme un remède ou un traitement préventif, tout en gardant le plaisir des saveurs.

J’ai déjà étudié la diététique chinoise ou j’ai eu une initiation, dois je suivre le cursus entier ?

Nous pourrons définir cela au cas par cas. En effet nous parlons dès la 1ère journée de formation à la fois de pharmacopée et de diététique, afin d’éviter les redites sur les bases communes de ces deux pratiques.