Le Dien Cham consiste à stimuler les points réflexes du visage. Cette technique est simple, efficace et spectaculaire. L’apprentissage du Dien Cham est intéressant tant pour soi que pour soulager les autres.
Objectifs pédagogiques
Prérequis : Aucun
Durée du module : 2 jours
Tarif du module : 180€
Effectif : 12 personnes max
30 novembre et 1er décembre 2024 de 9h à 16h
Jour 1 : Comprendre le stress et introduction aux points de Dien Chan
Matinée : Comprendre le stress
1. Introduction au stress et à ses types
• Les trois types de stress
• Effets du stress sur le corps et l’esprit
2. Introduction au Dien Chan
Atelier pratique : découverte des points de base
1. Initiation à l’auto-diagnostic par le visage
2. Présentation des outils utilisés en Dien Chan
3. Les points réflexes du visage pour apaiser le stress
Après-midi : Techniques de base de stimulation des points
1. Les techniques de stimulation manuelle des points
2. Atelier pratique : Travail en binôme sur les points du stress aigu
Fin de journée : Protocole anti-stress aigu (15-20 minutes)
Protocole rapide pour gérer un pic de stress (stress aigu)
Jour 2 : Approfondissement des techniques et protocoles pour les différents types de stress
Matinée : Gestion du stress chronique et émotionnel
1. Comprendre le stress chronique
2. Les points spécifiques pour le stress chronique
3. Atelier pratique : protocole pour le stress chronique (20-25 minutes)
Après-midi : Le stress émotionnel et l’approche du Dien Chan
1. Identifier les signes du stress émotionnel
2. Les points réflexes spécifiques pour le stress émotionnel
3. Atelier pratique : protocole pour le stress émotionnel (25-30 minutes)
4. Protocole anti-stress émotionnel à pratiquer soi-même
Fin de journée : Synthèse et protocoles complets
1. Protocole global anti-stress (30-40 minutes)
2. Exercices d’auto-soin et d’intégration dans la vie quotidienne
3. Discussion de clôture et questions ouvertes
Quelle est la différence entre la réflexologie faciale et le Dien Cham ?
La réflexologie faciale utilise les zones réflexes tandis que le Dien Cham utilise les points de la Facythérapie.